Vodní sporty

Nová výzva se ŠKOFITEM: Vodní sporty

Nová výzva se ŠKOFITEM: Vodní sporty

29. 7. 2020

Léto, slunce, sport a dovolená. Jedná se o ideální kombinaci, jak si protáhnout tělo ve vodě, načerpat pozitivní energii a přitom se osvěžit v horkých letních dnech.

Nová výzva se ŠKOFITEM: Vodní sporty

Milí Škofiťáci,

dne 1. července se nám spustila nová letní výzva - Vodní sporty 2020.

Léto, slunce, sport a dovolená. Jedná se o ideální kombinaci, jak si protáhnout tělo ve vodě, načerpat pozitivní energii a přitom se osvěžit v horkých letních dnech.

V rámci této výzvy můžete využívat množství vodních sportů, včetně plavání na otevřené vodní ploše, kanoistika, kajak, plachtění, surfování, veslování, paddleboard, atd.

Paddleboarding se stal oblíbených sportem lidí všech věkových skupin, rozdílných fyzických schopností i ambicí. Paddleboard je lepší než posilovna. Člověk zatěžuje přirozenou cestou mnohé skupiny svalů – od palce na noze, přes břicho až po ramena. V kontrastu s klasickým cvičením v posilovně dochází k posilování většího množství svalů včetně těch malých a špatně viditelných, které mají ovšem často klíčový vliv na celkovou funkčnost těla a fyzickou zdatnost. Navíc posílíte svou rovnováhu a vytrvalost. Navíc na paddleboard se dá naskočit všude – na bazén, rybník, moře, řeku.

Pojďte zapojit do letní výzvy rodinu, kamarády společně si zasoutěžit mezi sebou nebo porovnat výsledky s ostatními v aplikaci Endomondo.

Pokud nejsou členy Škofit týmu a chtěli by se výzvy účastnit, stačí se zaregistrovat na https://poliklinika.skoda-auto.cz/skofit/registrace. Aktuální počet členů v letní výzvě je 61.

Nabídnu vám několik tipů na provozování vodních sportů:
www.windsurfingmachac.cz
www.vodnisportyrozkos.cz
www.lipno.cz
www.maloskalsko.eu
www.ceskesvycarsko.cz

Zároveň budeme rádi, pokud se s námi podělíte o vaše tipy.

Nejaktivnější účastníci výzvy Vodní sporty se mohou těšit na zajímavou odměnu.

Děkujeme Vám za podporu projektu ŠKOFIT, za Vaši aktivitu a motivaci ostatních.

Za celý tým ŠKOFIT Vám přejeme krásné a aktivní léto.

Aktuální novinky

Přehled novinek